这是妇产科最轻的处方之一，也是最常「来晚了」的处方之一。结果几乎不取决于药本身，而几乎全取决于你从哪一天开始；而那一天比多数人以为的要早——通常在活动那一周之前，而不是那一周之内。
你哪天来，就是全部
推迟月经靠的是让内膜继续留在原位，也就是说药必须在内膜开始脱落之前就在体内。整个机制就是这样，这也解释了为什么时间上一边严格、一边宽松：早没关系，晚则完全无效。
请从你需要「干净」的最后一天往回数，而不是行程的第一天。停药后通常两到三天月经会来，所以周六的婚礼和周日的返程航班，是两个不同的截止日。
如果你的周期不规律，就要更早来。这个指示是相对于一个本身就在移动的日期，余量必须把这件事包含进去。如果你无法把月经预测到几天以内，这本身就值得看一看——周期、经量，以及什么算不规律讲了哪些是正常波动、哪些不是。
两种做法
| 你的情况 | 通常怎么做 |
|---|---|
| 本来就在吃复合避孕药 | 把下一板接着吃，跳过停药期。不用加新药，也不用提早开始。 |
| 目前没在用任何方式 | 一种孕激素片，从月经预计来之前几天起每天服用，直到你希望结束的那天。 |
第一种确实更省事，这也是为什么在吃避孕药的人，在旅行和活动前后的麻烦往往少一些。如果这件事对你来说反复出现，值得提出来聊一聊。
把月经提前也是可以的，但需要更多规划——通常要提前一个周期安排，而不是前一周。如果日期已经定下且还远，请尽早问；这两者之中，临时安排更难的是提前。
服药的日子，和停药之后
- 腹胀和乳房胀痛是最常被提到的两项，都很轻微。
- 部分人会有恶心或头痛，通常头一两天之后就缓下来。
- 服药期间的少量出血会发生，并不代表失败——但请告诉诊所，因为有时需要调整剂量。
- 情绪可能有几天比较平或比较容易烦躁，就像有时候经前那一周的感觉。
请每天在同一时间服用。这是唯一真正要紧的指示：整个效果靠的是稳定的水平，而漏掉一天正是出血照样开始的常见原因。
停药之后，大约两到三天月经会来。有时会比平常稍多一点，或多持续一两天，到下个周期就回去了。
安全吗，之后要付出代价吗
短期使用是成熟做法，不影响日后的生育能力。事后没有什么需要补回来，也没有必要「停一停让身体休息」。
有句话值得直说，因为它其实是问题底下的那个问题：跳过一次月经，并不是把该排出来的东西憋住。有些方法会把月经抑制好几年，那是常规用法，并不被认为有害。挪动一个月，比那小得多。
有少数人不适合这两条路径中的某一条，而那正是这次简短就诊要确认的：
- 本人或近亲有血栓病史——这主要排除复合避孕药这条路。
- 35 岁以上吸烟，同样主要与复合避孕药有关。
- 有先兆的偏头痛，理由相同。
- 某些肝脏疾病，以及会相互作用的某些药物——请把你在用的东西列一份带来，包括非处方的补充剂。
如果你每次都在这么做
为一件事挪一次月经，是件小事。但每次旅行、每个考季、每年夏天都这么做，那就是一种模式；而模式通常更适合在周期这个层面解决，而不是一个月一个月地处理。
让你自己决定月经什么时候来、甚至不来的方法，是存在的，而且很常规。有些是每天一片但吃法和你现在不同；有些放一次，就安静地管好几年。长效避孕和在韩国避孕都写了那会是什么样子。
常见问题
我需要提前几天来？
至少在月经预计来之前三天，五到七天会更从容。如果你的周期不规律，就要更早，因为你用来计算的那个日期本身就不确定。一旦已经开始出血，就推不了了。
月经最多能推迟多久？
一到两周是常见范围，足以覆盖多数行程和活动。更久有时也可以，但那是另一段对话；到那个程度，一个持续管理周期的方法往往才是更省事的答案。
这会让我以后更难怀孕吗？
不会。短期使用对日后的生育能力没有影响，之后的周期通常会自行回到原本的节奏。你不需要做任何事来「恢复」。
我已经在吃避孕药了，还需要另外加什么吗？
通常不用。把两板连着吃、跳过停药期就够了，而且这期间避孕效果是连续的。不过仍然值得发个消息或打个电话确认一下，是否适用于你正在吃的那一种。
保险能报吗？
一般不能，因为为了方便而挪动月经不属于疾病治疗。如果原因是医疗上的——比如经量大到影响日常生活——那就可能是另一种情况，所以值得把真正的原因说清楚，而不只是开口要药。
本文为一般性信息，非医疗建议，不能替代与持照医生的咨询。具体诊疗与最新指导，请直接向诊所确认。
