這是婦產科最輕的處方之一，也是最常「來晚了」的處方之一。結果幾乎不取決於藥本身，而幾乎全取決於你從哪一天開始；而那一天比多數人以為的要早——通常在活動那一週之前，而不是那一週之內。
你哪天來，就是全部
推遲月經靠的是讓內膜繼續留在原位，也就是說藥必須在內膜開始脫落之前就在體內。整個機制就是這樣，這也解釋了為什麼時間上一邊嚴格、一邊寬鬆：早沒關係，晚則完全無效。
請從你需要「乾淨」的最後一天往回數，而不是行程的第一天。停藥後通常兩到三天月經會來，所以週六的婚禮和週日的返程航班，是兩個不同的截止日。
如果你的週期不規律，就要更早來。這個指示是相對於一個本身就在移動的日期，餘量必須把這件事包含進去。如果你無法把月經預測到幾天以內，這本身就值得看一看——週期、經量，以及什麼算不規律講了哪些是正常波動、哪些不是。
兩種做法
| 你的情況 | 通常怎麼做 |
|---|---|
| 本來就在吃複合避孕藥 | 把下一板接著吃，跳過停藥期。不用加新藥，也不用提早開始。 |
| 目前沒在用任何方式 | 一種黃體素片，從月經預計來之前幾天起每天服用，直到你希望結束的那天。 |
第一種確實更省事，這也是為什麼在吃避孕藥的人，在旅行和活動前後的麻煩往往少一些。如果這件事對你來說反覆出現，值得提出來聊一聊。
把月經提前也是可以的，但需要更多規劃——通常要提前一個週期安排，而不是前一週。如果日期已經定下且還遠，請儘早問；這兩者之中，臨時安排更難的是提前。
服藥的日子，和停藥之後
- 腹脹和乳房脹痛是最常被提到的兩項，都很輕微。
- 部分人會有噁心或頭痛，通常頭一兩天之後就緩下來。
- 服藥期間的少量出血會發生，並不代表失敗——但請告訴診所，因為有時需要調整劑量。
- 情緒可能有幾天比較平或比較容易煩躁，就像有時候經前那一週的感覺。
請每天在同一時間服用。這是唯一真正要緊的指示：整個效果靠的是穩定的水平，而漏掉一天正是出血照樣開始的常見原因。
停藥之後，大約兩到三天月經會來。有時會比平常稍多一點，或多持續一兩天，到下個週期就回去了。
安全嗎，之後要付出代價嗎
短期使用是成熟做法，不影響日後的生育能力。事後沒有什麼需要補回來，也沒有必要「停一停讓身體休息」。
有句話值得直說，因為它其實是問題底下的那個問題：跳過一次月經，並不是把該排出來的東西憋住。有些方法會把月經抑制好幾年，那是常規用法，並不被認為有害。挪動一個月，比那小得多。
有少數人不適合這兩條路徑中的某一條，而那正是這次簡短就診要確認的：
- 本人或近親有血栓病史——這主要排除複合避孕藥這條路。
- 35 歲以上吸菸，同樣主要與複合避孕藥有關。
- 有先兆的偏頭痛，理由相同。
- 某些肝臟疾病，以及會相互作用的某些藥物——請把你在用的東西列一份帶來，包括非處方的補充劑。
如果你每次都在這麼做
為一件事挪一次月經，是件小事。但每次旅行、每個考季、每年夏天都這麼做，那就是一種模式；而模式通常更適合在週期這個層面解決，而不是一個月一個月地處理。
讓你自己決定月經什麼時候來、甚至不來的方法，是存在的，而且很常規。有些是每天一片但吃法和你現在不同；有些放一次，就安靜地管好幾年。長效避孕和在韓國避孕都寫了那會是什麼樣子。
常見問題
我需要提前幾天來？
至少在月經預計來之前三天，五到七天會更從容。如果你的週期不規律，就要更早，因為你用來計算的那個日期本身就不確定。一旦已經開始出血，就推不了了。
月經最多能推遲多久？
一到兩週是常見範圍，足以涵蓋多數行程和活動。更久有時也可以，但那是另一段對話；到那個程度，一個持續管理週期的方法往往才是更省事的答案。
這會讓我以後更難懷孕嗎？
不會。短期使用對日後的生育能力沒有影響，之後的週期通常會自行回到原本的節奏。你不需要做任何事來「恢復」。
我已經在吃避孕藥了，還需要另外加什麼嗎？
通常不用。把兩板連著吃、跳過停藥期就夠了，而且這期間避孕效果是連續的。不過仍然值得發個消息或打個電話確認一下，是否適用於你正在吃的那一種。
保險能報嗎？
一般不能，因為為了方便而挪動月經不屬於疾病治療。如果原因是醫療上的——比如經量大到影響日常生活——那就可能是另一種情況，所以值得把真正的原因說清楚，而不只是開口要藥。
本文為一般性資訊，非醫療建議，不能替代與持照醫生的諮詢。具體診療與最新指導，請直接向診所確認。
