九個月裡你每隔幾週就要看一次醫生。然後孩子出生，就診也隨之停止——而那恰恰是你的身體正在進行一生中最大規模修復的時候。六週檢查是日曆上僅剩的一次，而它比它的名聲更值錢：不是因為很可能有什麼不對，而是因為那是最後一次被安排好的機會，讓你把那些否則會被歸進「現在就這樣了」的事說出口。
六週檢查到底在看什麼
它很短，也很容易讓人覺得「我沒事」就跳過。它要做的與其說是找出災難，不如說是把那些否則就一直敞著的事情收口。
- 子宮和縫合處是否已經癒合 — 看一眼，有需要時做超音波
- 血壓，尤其是孕期曾經偏高的話——它並不總是隨著分娩就恢復
- 鐵質，如果你出血較多；缺鐵造成的疲憊，和新生兒造成的疲憊看起來一模一樣
- 避孕，這是大家最驚訝原來這麼早就要談的部分
- 情緒，是認真問，而不是順口帶過
- 子宮頸篩檢，如果它的到期日落在孕期裡
即使你在別處分娩——其他醫院，或其他國家——也可以來這裡做產後檢查。帶上你手上有的記錄；有英文摘要會更方便，但不是必須。預約流程見在韓國看婦科。
出血、縫合處，以及最初幾週
產後出血是以周為單位遞減，而不是以天：一開始量多、顏色鮮紅，之後轉少轉褐，中間常會有幾天又多起來。總共到六週左右都算正常。
| 項目 | 常見範圍 |
|---|---|
| 出血最多的時候 | 最初三到五天 |
| 逐漸減少 | 大約兩到六週 |
| 會陰縫合處 | 痛一到兩週，再過幾週吸收 |
| 剖腹產疤痕 | 麻木或壓痛可持續數月——這一點是預期之內的 |
月經回來得比受孕能力晚
這是本頁最實用的一段。排卵發生在隨後那次月經之前，所以產後的第一個週期可能直接是一次懷孕，而不是一次出血。打算「等月經回來再說避孕」的人，依賴的是一個在它本該預警的事情之後才到的信號。
- 不哺乳 — 月經通常在約六到十二週內恢復
- 哺乳中 — 從幾個月到斷奶之後都有可能，區間很寬
- 無論哪種，受孕能力都可能先回來，所以避孕是六週檢查時就要談的事
- 最初幾個週期常常不規律 — 比你記憶中的更短、更長、更多或更少
多數方法可以在六週檢查時開始，有些還能更早。長效避孕講了皮下植入、避孕針和兩種宮內避孕器，也包括哪些與哺乳相容。
沒人事先告訴你的那些部分
這些都很常見，而正因為常見才會被擱著。常見不等於只能忍著，而且每一項都有治療辦法。
- 咳嗽、大笑或提重物時漏尿。 產後最初幾個月非常常見，也常會好轉——但如果過了那段還在，它是可以治療的，不是永久的。見骨骨盆底與尿失禁
- 同房會痛。 哺乳期激素下降造成的乾澀是常見原因，對治療的反應也很好。性交疼痛與乾澀講了疼在哪裡分別代表什麼
- 腹直肌之間出現分離。 懷孕後很常見，靠正確的運動而不是更費力的運動來縮小
- 大約三到四個月時開始掉頭髮。 激素造成的，會自行停止；但沒人事先說過的話，會很嚇人
- 怎麼睡都緩不過來的疲憊。 值得和「新手爸媽的累」區分開——甲狀腺問題和貧血都會出現在這裡，而兩者都只差一次抽血。見甲狀腺與女性健康
什麼時候不要等到六週
恢復過程大多緩慢而平淡。但有一份很短的清單不是，這些應當當天處理，而不是先記下來。
- 每小時溼透一片衛生巾的出血，或已經減少後又重新變多
- 發熱、畏寒，或分泌物有異味
- 乳房有發熱、發紅、疼痛的區域並伴隨不適 — 乳腺炎，可以治療，而且不代表要停止哺乳
- 劇烈頭痛、視覺變化，或突然水腫 — 血壓可能在產後才第一次升高
- 單側小腿疼痛、發紅或腫脹，或呼吸困難、胸痛 — 請立即就醫，或撥打 119
- 想要傷害自己或孩子的念頭，或覺得自己無法照顧孩子 — 這是緊急情況，而且可以治療；今天就告訴某個人
常見問題
我在別的醫院分娩，可以來這裡做產後檢查嗎？
可以，包括在其他國家分娩的情況。帶上你手上有的記錄——有英文摘要會更方便，但不是必須——醫生會從你目前的狀況接手。
哺乳足以避孕嗎？
只有在嚴格條件下才成立：產後未滿六個月、月經尚未恢復、日夜純母乳且沒有長時間間隔。其中任何一條不成立，保護作用就基本隨之消失——而且無論如何，排卵都比第一次月經先回來。
月經什麼時候會回來？
不哺乳的話，通常是六到十二週。哺乳的話，從幾個月到斷奶之後都有可能——區間確實很寬，兩端都正常。最初幾個週期在穩定之前常常不規律。
產後漏尿是正常的吧？
最初幾個月確實常見，也常會好轉。但過了那段還在，就是另一回事了——它可以治療，不是永久的，而治療是從請醫生確認骨骨盆底運動的動作是否正確開始，而不是從手術開始。
我情緒低落，但好像還沒「嚴重到」值得說出口。
你不需要達到某個門檻。產後情緒低落很常見，是可以治療的，也不需要先嚴重到某種程度才值得說出口。在六週檢查時提出來，或者更早——你也不需要先找到合適的措辭。
本文為一般性資訊，非醫療建議，不能替代與持照醫生的諮詢。具體診療與最新指導，請直接向診所確認。
